<xmp id="c66q4">
<object id="c66q4"><tt id="c66q4"></tt></object>
<nav id="c66q4"></nav>
  • <menu id="c66q4"><menu id="c66q4"></menu></menu>
  • <menu id="c66q4"><tt id="c66q4"></tt></menu>
  • <xmp id="c66q4"><nav id="c66q4"></nav>
    <menu id="c66q4"></menu>
  • <menu id="c66q4"><menu id="c66q4"></menu></menu>

    宝宝消化不良可以吃白菜吗

    发布时间:2019-03-27 09:14
    宝宝肠胃娇嫩,发育不完全,稍不注意很容易引起消化不良。宝宝消化不良,饮食更要特别注意。不要给宝宝吃不易消化的食物,另外还要给宝宝合理的食物搭配,确保宝宝的肠胃健康。那么,宝宝消化不良可以吃白菜吗?...
    1

    宝宝消化不良可以吃白菜吗

    可以吃

    白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。宝宝消化不良可以适量吃白菜,有一定的好处。

    宝宝消化不良可以吃白菜吗

    2

    宝宝多大可以吃白菜

    白菜富含维生素A等多种维生素和钙铁锌等人体所需的多种矿物质,十分适合给宝宝吃。一般宝宝6个月开始添加辅食,就可以开始食用白菜了。

     

    3

    宝宝吃白菜有什么好处

    1、补充营养:

    白菜味道鲜美可口,营养丰富,素有“百菜之王”的美称,白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维。

    2、提高免疫力

    白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高,对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。

    3、消食清肺:

    对于积食的宝宝,它还具有消食的作用;对于肺热咳嗽的宝宝,具有清肺止咳的作用。

    4、补锌:

    白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅,对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。

     

    4

    宝宝消化不良白菜怎么吃好

    白菜肉末

    1、食材:

    大白菜、瘦肉、大米、胡萝卜。

    2、做法:

    (1)胡萝卜去皮洗净后切成小丁,白菜洗净后切成碎末。

    (2)大米入锅淘净,加水,用大火烧沸后,改中小火,下入胡萝卜,煮一阵后加入肉末,快好时下入白菜碎,一起煮至浓稠即可。

    白菜炖豆腐

    1、食材:

    白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,。

    2、做法:

    (1)白菜切段,豆腐切块。

    (2)豆腐下水焯一下,捞出沥干。

    (3)白菜下水焯一下,捞出沥干。

    (4)锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。

    (5)放入白菜翻炒一下, 最后调入盐即可。

    宝宝消化不良可以吃白菜吗

     
    5

    宝宝消化不良吃什么蔬菜好

    1、西红柿:

    西红柿中含有一种特殊成分——西红柿素,这种物质有助消化、利尿、能协助胃液消化脂肪。同时,西红柿是最佳的维生素C来源,能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。但如果是高血压或心脏病等心血管疾病患者,进食西红柿的时候应该不加盐,甚至是含盐的西红柿汁或西红柿制品都建议不要食用。

    2、胡萝卜:

    胡萝卜汁是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。

    3、玉米:

    玉米中含有大量的镁,可以加强肠壁的蠕动,促进机体废物的排泄。此外,玉米还含有多种维生素、矿物质和亚油酸,经常食用对人体有不少好处。

    4、白萝卜:

    民间素有“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法,其具有下气、消食以及帮助消化的功效。白萝卜含有大量的膳食纤维,尤其是叶子部分,含有的植物纤维更是可观,这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,起到消食化滞、开胃健脾的作用。

    免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    • 消化不良
    • 饮食营养
    • 白菜
    • 宝宝消化不良要注意 这些食物不能吃
      宝宝消化不良要注意 这些食物不能吃
    • 宝宝消化不良可以吃猕猴桃吗
      宝宝消化不良可以吃猕猴桃吗
    • 长期消化不良怎么办 4种方法调理改善
      长期消化不良怎么办 4种方法调理改善
    • 宝宝消化不良可以吃白菜吗
      宝宝消化不良可以吃白菜吗
    • 消化不良危害大 吃山楂可缓解
      消化不良危害大 吃山楂可缓解
    • 消化不良吃什么好 试试这5种食物
      消化不良吃什么好 试试这5种食物
    • 柠檬有什么食疗功效?柠檬泡水喝有哪些要注意的?
      柠檬有什么食疗功效?柠檬泡水喝有哪些要注意的?
    • 男人吃什么进补效果好?这个方法试试就知道
      男人吃什么进补效果好?这个方法试试就知道
    • 男人吃什么对身体好:18种饮食保健食物很多人都说好
      男人吃什么对身体好:18种饮食保健食物很多人都说好
    • 罗汉果和胖大海哪个效果好
      罗汉果和胖大海哪个效果好
    • 罗汉果和胖大海的区别 孩子多大可以喝
      罗汉果和胖大海的区别 孩子多大可以喝
    • 鸡蛋和鸭蛋哪个好 哪个营养高
      鸡蛋和鸭蛋哪个好 哪个营养高
    • 宝宝消化不良可以吃白菜吗
      宝宝消化不良可以吃白菜吗
    ? pk10网上开户|官网_首页