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    宝宝拉肚子可以吃鱼肝油吗

    发布时间:2019-03-06 09:09
    WHO指出,婴儿出生时体内维生素D存储量较低,在生命最初几个月要依靠母乳、阳光或补充剂作为维生素D的来源。婴儿维生素D缺乏可能导致骨畸形(佝偻?。?、癫痫和呼吸困难。补充鱼肝油很有必要。但是鱼肝油是不是一直都能吃呢?宝宝拉肚子可以吃鱼肝油吗?...
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    宝宝拉肚子可以吃鱼肝油吗

    不可以吃

    鱼肝油维生素AD滴剂,是促进钙剂吸收的,属于脂溶性维生素,所以会选择油作为助溶剂,油具有滑肠作用。所以宝宝拉肚的时候建议暂停添加鱼肝油,因为腹泻时,会影响鱼肝油的吸收,等于白添加的。建议多晒太阳,晒太阳会补钙,效果很好。而且鱼肝油服用后大便可以相应的变稀或者增加,出现拉肚子的现象。

    宝宝拉肚子可以吃鱼肝油吗

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    宝宝多大开始可以吃鱼肝油

    通常,在宝宝出生15天以后就可以补充鱼肝油了

    如果乳母营养充足、膳食平衡,乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少,所以无论是母乳喂养或奶粉喂养的婴儿,自出生后2-3周起,每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量,尤其是对早产儿、双胎,更需要额外补充维生素A和D 。3岁以后,小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油。

     

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    哪些宝宝需要吃鱼肝油

    1、如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品。

    2、患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收。

    3、患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多。

    4、缺少日照。

    5、生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。

     

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    宝宝拉肚子不能吃什么食物

    1、不能吃高脂肪食物:

    高脂肪食物相对来说,比较难消化,会给肠胃带来负担,加重腹泻,延长病程;所以宝宝腹泻期间最好不要吃高脂肪食物。

    高脂肪食物:

    肥肉、奶油、动物内脏、油条、香肠、培根、火腿、烤串等。

    2、不能吃高蛋白食物:

    高蛋白食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,宝宝在拉肚子期间,消化能力已经减弱,因此要少吃这些食物,防止腹泻加重。

    高蛋白食物:

    鸡蛋、鸭蛋、肉类等。

    [宝宝拉肚子可以吃鸡蛋吗 宝宝腹泻不能吃什么]

    3、不能吃胀气食物:

    宝宝拉肚子的时候,要避免吃胀气的食物,以免增加小孩的肠道负担,加重拉肚子症状,不利于其恢复。

    胀气的食物:

    黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆、红薯等。

    4、不能吃通便润肠食物:

    拉肚子期间肯定不能再吃通便润肠的食物,否则会加快肠道蠕动,从而加重腹泻症状,对病情极为不利。

    通便润肠食物:

    香蕉、蜂蜜、芝麻、芹菜、菠菜、燕麦等。

    5、不能吃甜食:

    宝宝在拉肚子期间,不能吃甜食,因为腹泻时,消化能力已经减弱了,如果再食用含糖量高的食物,那么糖分就会在肠内发酵而加重胀气,对病情不利。

    甜食:

    糖果、巧克力、甜品、蛋糕、饼干等。

    6、不能吃含纤维素高食物:

    在拉肚子期间,患者一定要注意,对于一些富含粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免,这些纤维可以促进肠道蠕动,从而让宝宝的拉肚子情况更加的不受控制。

    含纤维素高的食物:

    菠萝、柚子、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白、芹菜等。

    7、不能吃过冷食物:

    过冷的食物会刺激胃肠道,使胃肠道的蠕动加快,导致腹泻症状更加严重,所以小孩在拉肚子时,一定不能接触这些食物。

    过冷食物:

    冰淇淋、凉菜、凉饮等。

    8、不能吃难消化食物:

    我国中医指出,之所以会出现拉肚子的情况,与饮食不节有着十分密切的关系,除了暴饮暴食之外,吃一些不容易消化的食物也是导致腹泻的原因。因此在宝宝拉肚子期间,难消化的食物应该尽量的避免食用。

    难消化的食物:

    松子、杏仁、葵花子、西瓜子、核桃等。

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