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    孩子夜里磨牙是什么原因 或是因为这些原因造成

    发布时间:2019-05-20 08:46
    标签: 磨牙
    很多宝宝在夜里睡觉时都有磨牙的症状,那么孩子夜里磨牙是什么原因呢?会有哪些危害?...

    很多宝宝在夜里睡觉时都有磨牙的症状,那么孩子夜里磨牙是什么原因呢?会有哪些危害?

    孩子夜里磨牙是什么原因?

      1、肠道有寄生虫?;壮婕纳诒ΡΦ男〕δ?,不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛,就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

    孩子夜里磨牙是什么原因 或是因为这些原因造成

      另外,蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内,宝宝入睡以后,蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使宝宝睡得不安稳,出现磨牙。

      2、晚餐吃得过饱,或者临睡前加餐,不仅影响营养素吸收,而且增加胃肠道的负担。因为入睡时,胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,引起磨牙。

      3、缺乏维生素D的宝宝。由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常?;岢鱿侄嗪?、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

      4、精神紧张或兴奋。有少数宝宝平时并不磨牙,但如果临睡前听了扣人心弦的故事,或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后,由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙。

      另一个原因是压力大,如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等,都会令宝宝的精神紧张,导致宝宝晚上睡觉磨牙。此外,一些过度活跃的宝宝也会发生夜间磨牙。

    孩子夜里磨牙是什么原因 或是因为这些原因造成

      5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。而且,牙齿排列不整齐的宝宝,咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常?;嵛抟馐兜厥账?,引起磨牙。

      6、睡眠姿势不好。如果宝宝睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。宝宝晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。

      睡觉磨牙怎么治

      1.矫正牙齿

      如果是由于牙齿不整齐、或是牙周疾病而引起的磨牙,那么,则需要通过相应的矫正与治疗后,便可以改善睡觉磨牙的现象。

    孩子夜里磨牙是什么原因 或是因为这些原因造成

      2.均衡饮食

      机体缺少钙,各种维生素、各种维生素等都可能会引起磨牙,与其单一补充营养,不如从整个饮食习惯着手,再适量补充缺少的物质。不要挑食,全面补充营养是很重要的,吃一些容易消化、营养丰富、高钙的食物,晚上不要吃得太饱。

      3.睡前2小时注意放松

      晚上睡觉之前,注意放松情绪,睡前2小时内要避免兴奋性食品,比如香烟,咖啡,巧克力等等,也不要看太多的搞笑节目,长时间玩手机等??梢酝ü萁?,听轻音乐尽量放松自己,记得睡前一定要刷牙。

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