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      孕妇能不能吃火锅

      标签: 孕妇不能吃哪些食物 火锅

      简介:视频内容

      怀孕期间可以适当的吃火锅,但是要注意吃火锅的次数,尽量要少吃,并且孕妇在吃火锅的时候,也有诸多的注意事项。

      一定要注意选料新鲜,以免发生食物中毒?;挂莆蘸没鸷?,食物若在锅里烧的时间过久,会导致营养成分破坏并失去鲜味。若不等火候烧开就吃,又易引起食物中毒以及消化道疾病。同时还应该注意不要太烫的时候就吃,否则易烫伤口腔和食道的黏膜。

      喜欢吃火锅的孕妇们最好在家吃火锅,这样不仅可以控制汤料的味道,尽量不要过于辛辣或者味道太过刺激,而且也可以确保食物的卫生。

      • 孕妇不能吃哪些食物
      • 火锅
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