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      孕妇不能吃哪些食物

      标签: 孕妇不能吃哪些食物

      简介:视频内容

      正常人能吃的食物孕妇一样都能吃,但是有一些特殊情况下,孕妇有些食物是不能吃的。比如说孕妇后期可能会出现水肿的情况,含盐量比较高或者含钾量比较高的食物要少吃。

      孕妇不能吃的食物主要有以下几类:一是腌制、熏制的食物,如咸鱼、腊肉、腊肠、罐装食物等;一类是高糖、高脂食物,如含糖量较高的糕点、饮料、饼干、糖果、肥肉、油炸食品等,容易导致孕妇体重过度的增长,增加了妊娠糖尿病的风险;一类是未完全煮熟的食物,如虾、鱼、各种肉类等,一定要将其完全煮熟再吃,以免微生物的生长发生感染,对胎儿不利。

      同样的,能否吃酸的、能否吃辣的,或是其他一些食物,如果它们在平时就让你感到不适,那么即使是营养丰富,你的孕期也不能食用。

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