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    孕妇能吃橘子吗

    标签: 孕妇不能吃哪些食物 橘子 孕妇能吃橘子吗

    简介:视频内容

    孕妇吃橘子可以,但一次不要吃太多。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸,是参与人体正常代谢的重要营养物质,这些物质对孕妇没有任何伤害。孕妇吃橘子既能够改善胃肠道不适症状,增进食欲;还能加强营养,提高身体的免疫力;还可促进通便,降低胆固醇,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过什么食物都要有个度,橘子一次不能吃太多,吃多了容易导致上火,尤其在孕后期,孕妇容易发生便秘的情况,更要少吃或者不吃。

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