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      孕妇能吃番石榴吗

      标签: 孕妇不能吃哪些食物 石榴

      简介:视频内容

      番石榴不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富。果实中含有蛋白质、醣类、维生素A、B、C,钙、磷、铁等营养元素。有益于营养物质的运输,对促进大脑的发育很有帮助。

      其中的钾、磷、硫和氯,可以强化骨骼系统和淋巴系统功能。另外,还含有碱性涩味,能够制止胃酸发酵,收敛肠黏膜,多吃可以止泻。番石榴对人体还具有消化、开胃、通便和美容之功效,经常食用可以促进人体的新陈代谢,促进身体健康和发育。因此,孕妇是可以吃番石榴。但是它的果核多而硬,难以消化,有便秘或有内热的孕妇是不宜多吃的。

      • 孕妇不能吃哪些食物
      • 石榴
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