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    女性阴道松弛怎么改善

    标签: 阴道松弛 产后注意事项

    简介:视频内容

    女性阴道松弛的改善,在轻度的患者可以采取物理训练的方法,比较常用的方法,包括产后盆底康复操、凯格尔训练、缩肛运动以及深蹲、蛙泳等,都会对盆底肌肉以及阴道的松弛起到很好的改善作用。另外,我们也可以在训练的同时,辅助一些器材比较常用的阴道哑铃,训练阴道松弛比较好的辅助性器材。

    在程度比较严重的患者,单纯通过自我训练没有办法改善,也可以求助于医生进行一些器械训练,像盆底肌肉生物电刺激生物电反馈、磁疗、红外线治疗、B超治疗甚至是激光治疗等,都可以用于改善阴道松弛。而在老年女性,随着年龄的增长以及体内激素水平的下降,如果出现阴道松弛,经过这些物理训练,疗效相对会比较差,必要时可以辅助于激素补充,甚至严重者还需要手术治疗,才能够取得比较好的疗效。

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