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    怎么才能提升怀孕几率

    发布时间:2018-11-15 09:28
    备孕期间,大家都会做很多准备,有些夫妻甚至会一天同房好几次,但仍然怀不上。那么怎么才能提升怀孕几率?一起来看看吧。...
    备孕期间,大家都会做很多准备,有些夫妻甚至会一天同房好几次,但仍然怀不上。那么怎么才能提升怀孕几率?一起来看看吧。
    怎么才能提升怀孕几率

    如今对于不少夫妻来说,生个宝宝可能是一件比较难的事,有的夫妻做出各种努力,甚至备孕时间超过半年以上,平时也做足各种功课,但是始终就是怀不上。甚至有的夫妻一天内同房次数超过四次还是没有怀上,对此医生提出了相关建议:

    1、改掉不良生活习惯

    在备孕的时候,相信所有夫妻都希望可以怀上一个聪明健康的宝宝,因此备孕之前做足各种功课,比如说适合吃什么样的食物,男性少洗桑拿和热水澡,否则可能会杀死精子。对此医生还建议,一定要养成好的作息习惯,不熬夜、坚持身体锻炼,把身体调整至最佳状态,这样可以提升受孕率。

    2、找准女性排卵期

    很多人都清楚,排卵期同房受孕率会得到很大提升,如果女性月经周期相对固定,那么不妨可以试着找一找自己的排卵期。不过现实中有的女性排卵可能出现障碍,或者基本上不排卵,这样来说即便做出各种努力怀孕难度也是很大的。因此在备孕前务必要努力调整自己身体,保证月经周期变得规律,尽快找到排卵期,这样可以提升受孕率。

    3、提高夫妻生活质量

    现实中有的夫妻对同房次数相当看重,但是对性生活质量却没有很高要求,这样来说不管怎样努力可能怀孕难度比较大。因为一旦性生活过于频繁,男性精子质量可能会逐渐变弱,这对于会受孕会带来很大阻碍。因此不妨适当降低性生活次数,一周控制在3次左右,努力提升性生活质量,这样可以提升受孕率。

    小结:能否成功受孕的影响因素有很多,并不是同房次数越多怀孕几率就越大,希望所有夫妻都能从上面这几点做起,这样可以提升受孕率。

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