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    孕晚期出现水肿怎么回事?这几点一定要注意

    发布时间:2017-11-04 14:17
    孕晚期出现水肿怎么回事?有些孕妈咪水肿的厉害,脚肿得特别厉害,鞋子都穿不进去,孕期水肿要如何消除?如果孕晚期出现水肿的情况要注意什么?...

    孕晚期出现水肿怎么回事?有些孕妈咪水肿的厉害,脚肿得特别厉害,鞋子都穿不进去,孕期水肿要如何消除?如果孕晚期出现水肿的情况要注意什么?

    今天上午刚去买了双新鞋,让我惊恐的是原来穿36的,现在居然要穿39的。不知道是我的脚变大了,还是鞋的号偏小了。其他的孕妈也会出现这种现象吗?用不用注意什么东西呀?好担心是妊高症呀!

    孕晚期出现水肿怎么回事?这几点一定要注意

    这个问题估计不少孕妈都会遇到,虽然并不是所有孕妇都会出现水肿,但是孕期出现水肿确实算是比较常见的事情。不过孕期出现水肿后要注意以下几点:

    一.排除疾病

    通常孕中后期才会出现水肿,好发部位主要是脚踝部、双脚、胳膊。这是因为胎儿的快速发育会导致子宫变大,从而会压迫下腔静脉,使血液回流出现障碍。除此之外,孕妈妈体内激素的变化,会导致钠水潴留。

    但是如果泌尿系统存在问题或者患有妊娠糖尿病,也会导致水肿的。所以建议先到医院检查一下,排除疾病的可能性。

    孕晚期出现水肿怎么回事?这几点一定要注意

    二.睡前不要喝水

    睡前尽量不要喝水,可以用热水泡泡脚,睡觉之前准爸爸最好可以帮忙按摩一下腿部和脚部。睡觉的时候用枕头把脚垫高。

    三.注意饮食

    饮食以清淡为主,不要吃过咸的食物,保持低饮食。每天可以喝点红豆花生、冬瓜排骨汤。这两种汤品具有极好的利尿消肿功效,此外也可以吃点蛋白粉。

    孕晚期出现水肿怎么回事?这几点一定要注意

    四.不要久坐

    不要久坐和长时间站立,平时外出散步或者运动时,一定要控制时间,不要过量,以免加重脚部浮肿情况。

    这里提醒一下,如果孕妈妈的体重突然急速增加,早晨起床时水肿也不消失,除了下肢,手、脸、腹部、大腿、外阴都有水肿,就应该考虑可能患上妊娠高血压综合征,要尽早到医院检查、治疗。

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