<xmp id="c66q4">
<object id="c66q4"><tt id="c66q4"></tt></object>
<nav id="c66q4"></nav>
  • <menu id="c66q4"><menu id="c66q4"></menu></menu>
  • <menu id="c66q4"><tt id="c66q4"></tt></menu>
  • <xmp id="c66q4"><nav id="c66q4"></nav>
    <menu id="c66q4"></menu>
  • <menu id="c66q4"><menu id="c66q4"></menu></menu>

    孕早期便秘怎么回事?孕早期便秘怎么办?

    发布时间:2017-11-04 14:14
    1.孕激素的分泌 为了孕育新生命,孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化,这是导致便秘的主要原因之一。大量分泌的孕激素会阻碍肠道的蠕动,造成孕妇大便困难。...
    1.孕激素的分泌

    为了孕育新生命,孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化,这是导致便秘的主要原因之一。大量分泌的孕激素会阻碍肠道的蠕动,造成孕妇大便困难。

    2.子宫对肠道的压迫

    另一方面,胎儿在妈妈的腹中不断成长,体积和重量都在变大,子宫对大肠形成的压迫力会越来越大,肠胃蠕动将受到限制,血液循环会受到阻力,排便自然不会顺畅。排泄物长期滞留在肠道中,水分逐渐被分解吸收,粪便会变得越来越干燥,这是一种恶性循环。

    3.孕妇的心理压力

    有的准妈妈肚子大了之后不敢用力解大便,怕孩子掉出来会流产。精神上的压力和心里的恐惧也是造成妊娠便秘的原因之一。

    4.运动量突然减少

    不少女性在怀孕之后运动量会骤减,这样也有可能造成便秘。运动能加快胃肠的蠕动,帮助消化和吸收,如果运动量在一时间突然变少,消化能力会明显降低,此时就有可能发生便秘。
    孕早期便秘怎么回事?孕早期便秘怎么办?
    孕妇便秘怎么办?

    为了缓解孕妇的便秘症状,孕妇应努力做好以下几点:早晨起床或早餐后定时排便,要成定时排便的好习惯;每天在固定时间饮水,大口喝水,但注意不是暴饮;增加运动量,坚持傍晚散步半个小时以上;服用药物需谨慎。

    1、晨起定时排便

    养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕,不要忽视便意,更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。

    2、注意饮水技巧

    受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠,能使粪便变得松软,容易排出体外。

    3、增加身体的活动量

    缺乏运动或长时间不活动的话会致便秘情况变得更严重,所以,准妈妈平时要适当运动。准妈妈适当活动能增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快使精神压力得到缓解等,同时也是减轻便秘的好方法。散步是最适合准妈妈的运动之一,每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液循环,疏通经络。

    4、饮食调理

    有便秘困扰的准妈妈,平时要避免吃辛辣的食物,多吃一些富含纤维素和维生素的食物,比如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类等,这些食物有利于促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便。

    5、慎用药物

    万一孕妇的便秘无法减轻,就必须立即就医,遵医嘱服用通便药物,绝对不能擅自使用药物,但是解决问题的关键还是一些良好生活习惯的建立。

    孕妇便秘的注意事项

    1.要忌口

    便秘的孕妇首先要忌口,不好消化的食物、辛辣刺激的食物最好不要再吃了,还有一些上火的东西,也容易加重便秘的症状。比如:辣椒、咖喱、韭菜、洋葱、油炸食品等等。

    2.不乱用泻药

    准妈妈们切勿擅自食用有腹泻功能的药,如番泻叶等。这些泻药会引起增强肠道蠕动,刺激子宫剧烈收缩造成流产。

    3.勿用力过猛

    如果大便实在是太干燥了难以排除,准妈妈们也不要心急更不能拼命的用力,尤其是在妊娠晚期,用力过猛容易造成流产。
    免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    • 孕妇便秘怎么办
    • 孕妇注意事项
    • 便秘怎么办
    • 孕早期
    • 孕妇便秘怎么办
      孕妇便秘怎么办
    • 孕妇便秘怎么办?教你5个预防缓解妙招
      孕妇便秘怎么办?教你5个预防缓解妙招
    • 武汉女子怀孕35周 便秘“撑破”子宫,孕妇便秘怎么办?
      武汉女子怀孕35周 便秘“撑破”子宫,孕妇便秘怎么办?
    • 孕早期便秘怎么回事?孕早期便秘怎么办?
      孕早期便秘怎么回事?孕早期便秘怎么办?
    • 孕妇便秘怎么办,孕妇便秘吃什么好,孕妇可以吃香蕉吗
      孕妇便秘怎么办,孕妇便秘吃什么好,孕妇可以吃香蕉吗
    • 孕期保?。涸懈颈忝卦趺窗??
      孕期保?。涸懈颈忝卦趺窗??
    • 孕期出现黄褐斑怎么办 试试这些消除妙招
      孕期出现黄褐斑怎么办 试试这些消除妙招
    • 为什么孕妇会长黄褐斑 黄褐斑该如何消除
      为什么孕妇会长黄褐斑 黄褐斑该如何消除
    • 孕妇注意事项
      孕妇注意事项
    • 孕妇能用化妆品吗
      孕妇能用化妆品吗
    • 孕妇能用香水吗
      孕妇能用香水吗
    • 孕妇能用热水袋吗
      孕妇能用热水袋吗
    • 产后便秘怎么办
      产后便秘怎么办
    • 经常便秘怎么办 治疗便秘的6种食物
      经常便秘怎么办 治疗便秘的6种食物
    • 经常便秘怎么办 吃这些食物让你轻松应对便秘问题
      经常便秘怎么办 吃这些食物让你轻松应对便秘问题
    • 宝宝喝飞鹤奶粉便秘怎么办?
      宝宝喝飞鹤奶粉便秘怎么办?
    • 武汉女子怀孕35周 便秘“撑破”子宫,孕妇便秘怎么办?
      武汉女子怀孕35周 便秘“撑破”子宫,孕妇便秘怎么办?
    • 孕早期便秘怎么回事?孕早期便秘怎么办?
      孕早期便秘怎么回事?孕早期便秘怎么办?
    • 生化妊娠一般发生在多少天
      生化妊娠一般发生在多少天
    • 孕早期怀女宝宝的感觉 5个征兆恭喜你生女孩了
      孕早期怀女宝宝的感觉 5个征兆恭喜你生女孩了
    • 【NT检查】这是孕早期的检查项目之一,孕妈妈一定要重视哦!
      【NT检查】这是孕早期的检查项目之一,孕妈妈一定要重视哦!
    • 准妈妈都该知道 为什么孕早期我的身体反应会这么大?
      准妈妈都该知道 为什么孕早期我的身体反应会这么大?
    • 【怀孕初期如何进行胎教】怀孕初期怎么胎教_孕早期怎么胎教比较好
      【怀孕初期如何进行胎教】怀孕初期怎么胎教_孕早期怎么胎教比较好
    • 孕妇须知:先了解怀孕早期症状
      孕妇须知:先了解怀孕早期症状
    ? pk10网上开户|官网_首页 http://www.youdao.com/w/彩票追加是什么意思a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=彩票双色球幸运选号器a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/彩票开奖走势图排五28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=天恒彩票软件a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_彩票77网站是合法的吗a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=广东快乐十分今日走势a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/500vip彩票是靠谱吗a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_个人彩票盘a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=四大白菜彩票网a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/时时彩开奖结果彩乐乐28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=北京pk10娱乐a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=重生第一桶金来自彩票a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_幸运飞艇有计划软件吗a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=幸运农场分析软件a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/幸运飞艇定位胆技巧a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=微信怎么投注彩票a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/pk10计划软件免费版28c63。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=幸运农场计划人工软件a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/福建体育彩票36选a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_中国3d福利彩票37a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=3d爱彩人彩票网走势图a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/北京PK10视频直播a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_微信怎么买单选彩票a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=彩票软件手机版a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/关于彩票的真实视频28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=微信创区群玩幸运农场a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=浙江福利彩票12选五a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/彩票营销学28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=美国彩票开奖结果a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_pk10更改计划软件a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=幸运飞艇的玩法公式a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/幸运飞艇实力微信老群a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=江西彩票十一选五玩法a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/98彩票不能充值28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=pk10冠亚和值全包法a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/卓易彩票 买版多多a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=幸运飞艇手机版下载a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=广东快乐十分软件下载a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_幸运飞艇技巧杀号a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=最精准的北京赛车冠亚计划网a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/微信的买彩票在哪a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_大赢家pk10开奖a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=北京pk10必赢计划软件a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/微信开庄机器人彩票28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=pk10高频彩a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/幸运农场手机版28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=北京pk拾彩票a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/积分买彩票是否合法a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=手机彩票筛选软件a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/秒速赛车有哪些开奖直播a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_仲博彩票合法吗a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=pk10冠军5码a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/幸运飞艇怎么充值28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=时时彩a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/秒速时时彩开奖号码a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_赢发彩票合法a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=pk10彩吧a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/加拿大35分彩官方app28c63。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=足球彩票14场胜负对阵表a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_幸运农场杀1号a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=广东快乐十分预测杀号a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/qq如何买彩票a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_王者彩票网ApPa9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=广东快乐十分 技巧a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/广东快乐十分计划网a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_谁有秒速赛车计划a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=pk10投注a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/广东快乐十分任三技巧a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_重庆幸运农场微信群a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=菲律宾1.5分彩开奖计划a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/幸运飞艇个北京赛车的区别a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_幸运飞艇微信计划群a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=广东快乐十分分析a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/广东快乐十分龙虎开奖结果a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_玩秒速赛车发财了a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=幸运飞艇全天分析a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/秒速时时彩开号规律a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_幸运飞艇软件下载a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=幸运飞艇冷热走势图a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/pk10幸运飞艇软件a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_体育彩票11选5选号软件a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=幸运飞艇规律计划a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/彩票竞猜作弊器28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=北京pk10七码规律a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=数学和彩票a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/中国彩票记录6亿28c63。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=淘金彩票安全吗a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/幸运飞艇pk10计巧a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=111彩票网是真的吗a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/pk10质数合数a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_还能用的彩票软件a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=冠军pk10a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/北京幸运飞艇游戏规则28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=厦门仙源里福利彩票a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=财政部招标互联网彩票a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/皇都彩票可信吗28c63。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=北京赛车网湖南代理a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/秒速赛车怎么看直播28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=500彩票网大涨a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=天易彩票正规吗a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/易经与彩票书28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=彩票106是正规的吗a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=广东快乐十分下載a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/36o彩票双色球28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=红中彩票注册a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=彩票开奖走势图3d和值a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/彩票11选5开奖查询28c63。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=彩鸿彩票安卓版下载a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=pk10前五后五a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=pk10斜码a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/555彩票官网28c63。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=500万彩票现在能买吗a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/彩票指南报纸双色球版a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_双色球彩票推荐号码a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=微信天天中彩票合法吗a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/彩票代购合法吗28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=幸运飞艇最长纪录a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=重庆幸运农场注册a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/福利彩票个体工商户28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=中国体育彩票31选a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=秒速赛车前五后五技巧a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/中国彩票3d参考图28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=77 彩票a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=88彩票提不了现a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/时时中彩票是真的吗28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=2019彩票什么时间开市a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=广东快乐十分下期预测a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/福利彩票专家预测28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=Ios彩票a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=重庆幸运农场技巧玩法a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=北京pk网络彩票a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_为什么金山彩票还能买a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=幸运飞艇经历a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/手机有办法买彩票吗a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=幸运飞艇介绍a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/买彩票注意事项28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=韩国彩票官网a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/淘金彩票的赛车怎么看a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_奥客彩票可信吗?a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=彩票软件哪个好a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/全民彩票更新28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=福彩幸运农场走势技巧a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=幸运农场追号计划-pk101开奖网a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/幸运龙场开奖28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=北京pk10宝宝计划a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/彩票筛选器28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=重庆幸运农场注册a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=重庆幸运农场10分a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/秒速赛车有什么网站28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=广东快乐十分钟走势图a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=手机版幸运飞艇开奖直播a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/幸运飞艇怎么选28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=广东快乐十分软件下载a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=哪个网站有玩幸运飞艇的a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/幸运农场APP28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=幸运飞艇哪玩a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=仲博彩票怎样发展下级a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/cp彩票官方网28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=江苏快3软件缩水a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=北京pk10后台登入a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/北京赛车pk10数据a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_彩票泳坛夺金的玩法a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=pk10开奖直播 盛兴网a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/彩票看趋势a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_彩票规则对冲a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=全民娱乐彩票网址a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/彩票缩水公式a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_微信代买彩票可靠吗a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=济南福利彩票a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/哪个软件能买彩票a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/中国彩票彩吧a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_那个彩票网站最正规a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=彩票99安卓a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/山东福利彩票网七乐彩28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=幸运农场计划软件手机版a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=幸运飞艇手机直播官网a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/pk彩票苹果版28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=今天3d福利彩票图纸a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=幸运农场开奖图a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/幸运农场任选四28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=广东快乐十分彩经网a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=幸运飞艇必赢计划a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/幸运农场走势图更新版28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=幸运农场杀5码a9840。com 复制登录 http://www.douban.com/search?q=广东体育彩票36选7查询a9840。com 复制登录 http://cn.engadget.com/tag/北京赛车网盘靠谱吗28c63。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/pps/?k=幸运飞艇开奖视频appa9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=pk10投注网a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/北京pk10赛车开奖直播a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_彩客彩票下载a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=篮球彩票比分直播a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/大公鸡彩票平台真吗a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_做个彩票网站成本a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=9988彩票平台a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/广东快乐十分彩彩乐a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_重庆福彩幸运农场a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=重庆幸运农场昨天开奖结果查询a9840。com 复制登录 http://www.youdao.com/w/秒速赛车开奖软件下载a9840。com 复制登录 http://so.iqiyi.com/so/q_秒速时时彩是哪国的a9840。com 复制登录 http://www.xiachufang.com/search/?keyword=幸运飞艇八码走势技巧a9840。com 复制登录