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    孕妇痔疮

    【孕妇痔疮】孕妇痔疮怎么办_孕妇痔疮对胎儿的影响

    孕妇痔疮

    孕妇痔疮对孕妇来说比较尴尬,同时对身体也有危害。孕妇可以通过食疗方法来治疗痔疮,但是孕妇对痔疮的预防也是很关键的。

     

    孕妇痔疮怎么办

     

    1.按摩疗法

    按摩部位有两处,即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟,改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次,每日早晚各进行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔疮的好转。这一疗法可以帮助食物通过肠道,有助于预防便秘出现,后者在痔的形成中起重要作用。具体做法:平卧,用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸,可重复数次。从左侧开始,由肋骨向下,朝脚的方向抚摸。然后在胸廊下缘,从右向左抚摸。最后,将指尖指向脚,在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。

    2.停止吃辛辣有刺激的食品

    如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。

    3.熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水

    每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15~20分钟?;箍捎冒?、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴?;蚴怯妹耷蚧蛏床颊禾婪笥诨即?,每天2~3次,每次20分钟,即可有效缓解痔疮。

    4.减少长期站立或坐的时间

    减少长期站立或坐的时间,适当的做些任务,让血液循环更顺畅。

    5.提肛运动

    并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。

    6.注意卫生

    此外,妇女在妊娠期,特别是妊娠后期,还应避免久坐久立,适当做些户外活动。注意肛门卫生,不要用不干净的纸和硬纸擦肛门,便后用温水洗肛门,养成良好的定时排便的习惯,会使孕妇受益匪浅。

     

    孕妇痔疮对胎儿的影响

     

    痔疮通常出现在妊娠的后期28周~36周,特别是分娩前1周会有便秘出现,造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间:盆腔内的血液供应增加,随着胎儿一天天长大,子宫也随之胀大,继而压迫静脉,造成血液的回流受阻,再加上妊娠期间盆腔组织松弛,更促使了痔疮的发生和加重。另外,由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞,这也会促使痔疮的发生。而且孕妇痔疮如果长时间得不到改善,便会引起不同程度的贫血,从而影响胎儿的正常发育。同时,排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内,时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉,就更难以排出体外,同时还会散播出一些毒素,原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收,因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。

     

    孕妇痔疮影响生产吗

     

    对孕妇来说最担心的就是孕妇痔疮能否影响生产。孕妇痔疮是否影响生产主要看孕妇生产的年龄,一般在25岁到29岁之间是最佳生育年龄,顺产的几率比较大。孕妇怀孕期间饮食是否合理,也是决定孕妇能否顺产的因素。如果孕妇自身健康条件比较好,也没有患有一些疾病,那么孕妇是可以选择顺产的。但是孕妇痔疮可能对生产会有一定的影响,由于生产过程中孕妇需要用力,可能会让痔疮加重。生完宝宝后孕妇可能仍会觉得痔疮处很疼,在日后的身体恢复过程中会需要很长时间。

     

    孕妇痔疮什么时候最容易得

     

    孕妇痔疮对孕妇身体有一定的危害,孕妇应该在孕妇痔疮高发期尽量注意避免发生。一般孕妇在怀孕的28周到36周这期间比较容易患痔疮,尤其是孕妇怀孕期间如果有便秘出现,患痔疮的几率就更大了。便秘是造成孕妇痔疮的一个重要原因,孕妇怀孕后活动量减少,胃肠的蠕动也减少,就很容易发生便秘。便秘后孕妇在排便过程中会用力,使得腹腔内压力增高,痔静脉发生扩张,就很容易形成痔疮。

     

    孕妇痔疮如何预防

     

    1.尽量选择左侧卧睡姿

    孕妇采用左侧卧位睡姿时,有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管,减轻对直肠静脉的压迫,增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量,更有利于防治孕期痔疮。

    2.适当运动

    准妈妈应适当运动,每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门),这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,预防痔疮的发生。

    3.合理饮食

    孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水,多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

    4.防止便秘和腹泻

    不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张,以免肛门局部受到刺激但,每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产早产。

    5.妇女孕期及产后避免久站久坐

    要采用新法接生,以避免严重会阴撕裂。否则,分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。

     

    孕妇痔疮食疗方法

     

    1.姜汁猪血菠菜

    原料:菠菜300克,姜25克,猪血100克,酱油15毫升,香油3毫升,精盐2克,、味精、花椒油各少许。

    做法:将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取十,沥去水分,装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀。姜去皮,洗净后捣烂取汁。待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。

    功效:生津补血,降血压,通肠利便,解酒毒。适用于便秘,痔疮,高血压等症。

    2.米醋煮羊血

    原料:羊血200克,醋、精盐各适量。

    做法:将羊血切小块,加入醋1碗煮熟,以精盐调味,食羊血。

    功效:化瘀止血。适用于内痔出血,大便下血等症。

    3.似挂猪肉汤

    原料:丝瓜250克,猪瘦肉200克。

    做法:将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2-3次,用食盐调味,佐膳。

    功效:清热利肠、解暑除烦,适用于内痔便血初期。

    4.肚汤

    原料:鱼肚25-50克,白砂糖50克

    做法:加水少量,鱼肚和白砂糖同放砂锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮。

    功效:补肾益精、止血消肿。

    5.红枣汤

    原料:红枣250克,红糖50克。

    做法:将红枣炒焦,与红糖同放入锅中煎煮,吃枣喝汤,每日1剂,分3次食用,15天为一疗程。

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