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    流产后注意事项

    【流产后注意事项】药物流产后注意事项_自然流产后注意事项

    流产后注意事项

    药物流产后注意事项

     

    1.药物流产后注意疏通乳腺经络

    实行药物流产后,发育不久的乳腺开始停止生长了,腺泡逐渐缩小最终消失,这样乳腺才算是复原了。不过,通常情况下乳腺难以完全复原,而且很容易引起乳腺小叶增生,进而产生乳腺肿块并引起乳房疼痛。所以药物流产后,乳腺经络的疏通尤为重要,只要这通了,气血运行起来了那就不痛了。

    通常疏通乳腺经络都是服用流产护身汤,还可以按摩脚上的乳腺反射区,疏通乳腺。

    2.药物流产后注意子宫保养与恢复

    药物流产时,孕妇子宫颈和子宫内膜受到不同程度的伤害,这是不可避免的。这会使得孕妇子宫本身的抵抗力下降。子宫颈本身就比较容易感染上人乳头瘤病毒(HPV),更何况已有科学实验表明人乳头瘤病毒感染和宫颈癌直接关联。

    那么怎样加强小产后子宫的抵抗力呢?我们建议服用流产护身汤。。。。

    3.药物流产后倍加注意休息及营养饮食

    堕胎小产是忽然之间停止了人体的本该正常的生理变化,这种中止对身体的伤害比正常生产带来的伤害会更大,因此流产后孕妇一定要加倍精心调理。尽量让自己吃好、睡好。营养所需要跟上,增强提抗力,促进身体受损处得恢复。

    日常饮食上孕妇应注意,多吃一些补足气血的食物,避免寒凉饮食习惯;多吃些类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物,多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果,一些非本季节生产的食物。常用热水泡脚,做好保暖工作,避免受凉。

    保持平常心、注意休息,不宜疲劳。药流后一般需卧床2-3天,15天之内不宜做一些剧烈运动。心情舒畅,不易动怒,这样有助于身体的恢复。

    4.药物流产后注意个人卫生及避孕

    药物流产后,女性的生殖器官、阴道的等都极易发生感染,产妇尤其要注意私处卫生,尽量避免盆浴?;箍梢允褂蒙偌亮康目股卦し栏腥?,但是产后一个月不得同房,之后也要做好避孕手续。

    5.药物流产相当于坐小月子,和大月子一样不容忽视

    10-24周惊醒药物流产的产妇至少要调养一个月,方法和注意事项基本与大月子相同。

     

    自然流产后注意事项

     

    1.自然流产后和药物流产后一样,都需要卧床休息两三天,之后可以适当增加下床活动的时间。15天之内不宜做一些剧烈的体力劳动,尽量避免冷水以免受凉。注意营养所需,尤其是补血、补肾的食品,以期早日康复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物,多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果,一些非本季节生产的食物。

    2.自然流产后要注意私处的清洗,避免过性生活,以免发生感染。

    3.自然流产后阴道会出现流血现象,所以需要观察出血的状况。如果发现出血时间超过7天,并且时而出现腹痛、发热等症状,产妇应及时到医院接受检查。

    4.要做好避孕工作。流产对女人的身体带来极大的损伤。为避免再次怀孕,尽早做好避孕准备,免得这种伤害再次发生。

     

    夏天人流后注意事项

     

    夏天人流后有哪些特别的注意事项呢?炎热夏天,冷饮、空调、洗冷水澡等,这些都是必不可少的,对于孕妇来说,也是吗?

    A.不宜吃生冷的食物,禁忌冷饮。

    B.空调电扇可以使用,但是不能正对着身体吹。

    C.洗头后用干毛巾擦干,不易受凉。

    D.不宜食用刺激性的食物,如辣椒、洋葱等等。

    E.不宜盆浴,多用淋浴,以防感染。

     

    流产后吃什么好

     

    流产后,产妇的抵抗力下降,很容易发生感染,所以适当补充抗感染物质是有必要的,如维生素A。动物肝脏中富含维生素A,可以适量吃。另外,蛋白质也是预防感染必须不可少的物质,因此,流产后多吃大豆、各种肉食、蛋、奶以及五谷等。

    为保持肠道正常工作,吃补充一些膳食纤维,给肠道菌群提供必需营养物质,如蔬果中的可溶性膳食纤维、粗粮和豆类中的不可溶性膳食纤维。

    补血补气:黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。

    补铁生血:猪肉、动物肝脏、血豆腐等,

    舒缓心绪:维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙有对抗负面情绪的作用;巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等有保持心境平和的作用。

     

    流产后多久来月经

     

    流产后,一般会在33.8天来月经,但是这个时间有早有晚,早的也有十几天,晚的也有一百多天。流产后1个月左右产妇可以到医院去做B超检查,查看恢复情况。

     

    流产后多久可以同房

     

    流产后,女性的生殖器官以及外阴本身抵抗力很弱,极易受到感染,所以流产后1个月内不宜同房。当然性生活晚点好,为了彼此的安全。

     

    流产后多久可以怀孕

     

    1.对于年龄偏大的女性,时间越久卵巢功能越低,更要抓紧,可以斟酌提前试孕。 1、对于难免流产(胎停)做过清宫的人,调理3~6个月,若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后,即可再次怀孕。

    2.对于难免流产(胎停)做过清宫的人,调理3~6个月,若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后,即可再次怀孕。

    3.而症状轻微的自然流产者,比如是生化妊娠,因其对子宫内膜的创伤、对性腺轴的影响很小,所以经调理有过一次规律月经,若各项指标基本正常,第二个月就可以试孕了。

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