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    产后这个时间恶露还没排干净?这3种方法很实用

    发布时间:2019-01-11 10:20
    生孩子是女人一生中最重要的一件事,可孩子出生后不代表女性就解放了,在产后还有一件重要的事情那就是坐月子。...

    生孩子是女人一生中最重要的一件事,可孩子出生后不代表女性就解放了,在产后还有一件重要的事情那就是坐月子。经历过分娩,女性耗费了很多的精力和体力,身体很虚弱,需要产后休养、恢复。其中在恢复的过程中会有一件事,那就是恶露的排出。恶露的排出情况也能反映出产妇的恢复情况,如果在产后这个时间恶露还没有排干净的话,很可能是产妇的身体出问题了。

    恶露这个时候排不干净,产妇要注意。

    恶露就是女性产后子宫里的一些没有用处的组织蜕膜脱落之后,然后这些“废物”就会从私处排出,我们称之为恶露。一般在产后的前3天,恶露比较多,颜色也偏鲜红色。然后慢慢的,在产后两周左右的时间,恶露的颜色就变浅了,量也变少了。到了差不多6周左右的时候,恶露基本上就排干净了。如果在产后的8周,恶露还没有排干净的话,很可能是产妇的身体出现了问题。这个时候产妇最好去医院检查一下,以防发生更严重的后果。

    产后如何帮助恶露尽快排出?

    产后这个时间恶露还没排干净?这3种方法很实用

    1. 坚持母乳喂养

    现在很多医院和组织都倡导母乳喂养,因为母乳是任何奶粉都代替不了的,它的营养价值对于孩子来讲也是最高的,所以坚持母乳喂养对孩子的身体很有帮助。同时产妇坚持母乳喂养的话,孩子的吮吸的时候能够刺激子宫的收缩,使得恶露能尽快排出。

    产后这个时间恶露还没排干净?这3种方法很实用

    2. 保持私处的清洁

    要知道,恶露中含有很多坏死的组织和血液,很容易滋生细菌,所以产后应该注意保持私处的清洁。如果这方面的卫生不过关的话,很容易导致细菌感染。为了产妇的健康,产后要注意私处的清洁,经?;幌茨诳?,这样对恶露的排出也很有帮助。

    产后这个时间恶露还没排干净?这3种方法很实用

    3. 适当的运动

    很多人都以为坐月子就是躺在床上什么都不用做,其实不是。在产后,孕妇应该适当的运动,在活动的状态下,恶露更容易排出。而且还可以预防一些产后的并发症,对产后的恢复很有帮助。
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